Toute maladie commence par un sur-stress vécu par surprise et dans l’isolement.
Pour la personne, c’est l’événement le plus grave qu’elle ait connu et elle ne sait le gérer qu’en mettant en place des systèmes archaïques de survie.
Pour déprogrammer ces systèmes et remettre en lumière cet événement, je vous invite à modifier votre point de vue sur la situation. Un peu comme si vous regardiez toujours le même coté d’un tableau. Et si vous le retourniez, que verriez-vous ?
J’accompagne les adultes, les enfants, ainsi que beaucoup de jeunes adultes. Il est plus facile de parler de tout sans tabou avec une inconnue plutôt qu’avec ses parents ou ses proches.
Exemples de séances :
- Perte de poids : prendre conscience du pourquoi ‘j’ai faim’, est ce toujours à la même heure ? j’aime le croquant ? le moelleux ?
- Maladie de Raynaud : faire circuler le sang c’est remettre la vie et la joie jusqu’au bout des doigts.
- Addiction : pourquoi ma réalité ne me convient pas ?
- Maux de gorges : qu’est ce que je n’arrive pas à dire ?
- Douleurs lombaires/sacrum : où est ma place ? au travail ? dans ma famille ? dans mon couple ?
Pour partager et transmettre les outils qui m’aident chaque jour, je propose des ateliers ludiques. C’est l’occasion d’échanger nos petits tips : quel livre lire ? quel exercice faire ? quelle méditation ?…
Pour pouvoir accueillir la vie pleinement aujourd’hui, nous pouvons apprendre à la percevoir autrement.